Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 90,93g | Carbh: 146,99g.
Desayuno: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Hígado de Ternera. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Empanadas de Jamon y Queso, Plátano, Juan Luna Queso Edam Light. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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