Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Bealo2001
Diario
02 sep. 21
Diario de Bealo2001, 02 sep. 21
Perfil de Bealo2001
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
83,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
19,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 septiembre 2021:
1010 kcal
Grasa: 23,80g | Prot: 109,99g | Carbh: 94,01g.
Desayuno:
Maracuyá, Zumo de Naranja Natural.
Almuerzo:
Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate, Salsa de Soya (Soja), Salsa de Ostras, Pechuga de Pollo.
Cena:
Makis de Salmón, Rollos de California, Salsa de Soya (Soja), Salmón Atlántico Salvaje.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate.
más...
1843 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Oleee 👏👏👏
07 sep. 21 por el miembro:
DAYAMLUCAS
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Bealo2001
Ver la Historia Completa