Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 57,04g | Carbh: 45,75g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates, Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Machado.77
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