Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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242 kcal
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Grasa: 7,46g | Prot: 18,77g | Carbh: 27,71g.
Desayuno: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Después del Desayuno: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Merienda: Melocotones. Cena: Tomates Rojos, Cebollas Dulces, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manudiz
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