Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 131,70g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Prozis Whey Isolate Zero. Almuerzo: Melón Galia, Pimiento Rojo, Lomo de Cerdo, Hacendado Brócoli Congelado, Pan Blanco. Cena: Hacendado Plátano, Queso, Jamón Ibérico de Cebo, Pan. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Isolate Zero. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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