Diario de Runner42km, 10 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
1840 kcal Grasa: 94,65g | Prot: 110,97g | Carbh: 136,22g.   Desayuno: Hacendado Pan Multi Semillas, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Tomate Rallado. Almuerzo: Patatas Fritas, Emperador a la Plancha, Potaje. Cena: Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Tarta Sacher, Café con Leche, Café Cortado. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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