Diario de educaoo, 10 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
2357 kcal Grasa: 114,41g | Prot: 96,50g | Carbh: 252,04g.   Desayuno: Jamón Serrano, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Aguacate, Chorizo, Garbanzos Crudo, Carrefour Yogur Bifidus Natural, Ajo, Uva, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Ciruela, Pepino, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
1871 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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