Diario de educaoo, 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
2066 kcal Grasa: 116,08g | Prot: 85,96g | Carbh: 180,67g.   Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Banderillas Picantes, Veritas Aceitunas Arbequinas, Ciruela, Sandía, Bonarea Panceta Fileteada, Garbanzos, Sandía, Carrefour Yogur Bifidus Natural, Ajo, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Queso Fresco. Cena: Patata, Puerros, Baresa Aceituna Gazpacha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
2303 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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