Diario de Runner42km, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1600 kcal Grasa: 88,89g | Prot: 60,60g | Carbh: 136,52g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Pan Multi Semillas, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hamburguesa con Queso, Hacendado Ensalada Pasta. Pasa Bocas / Otros: La Selva Bacon, Pan Blanco, Café con Leche. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Runner42km


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.