Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 87,60g | Carbh: 244,53g.
Desayuno: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hornimans Té Slim, Hacendado Avena Crunchy Integral, Mercadona Yogur Griego Natural, Banano. Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Cerdo Asado, Mercadona Pan Bocadillos, Patatas Fritas. más...
|
|
2926 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Google Fit - 17 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malenagb
|