Diario de educaoo, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
2142 kcal Grasa: 93,43g | Prot: 142,22g | Carbh: 157,78g.   Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Paraguaya, Carrefour Yogur Bifidus Natural, Ajo, Uva, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Dorada, Queso Fresco. Cena: Aceitunas Verdes, Hacendado Banderillas Picantes, Yogur Natural (Leche Entera), Pimiento Rojo, Berenjena, Calabacín, Paraguaya, Luengo Alubias Pintas, Huevo, Estrella Galicia Estrella Galicia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
2112 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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