Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 119,52g | Prot: 64,53g | Carbh: 34,74g.
Desayuno: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo, Mantequilla, Harina de Almendras, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Fresas, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Levadura en Polvo, Eco Cesta Psyllium, Harina de Almendras, Clara de Huevo. Almuerzo: Zumo de Limón, Ajo, Zanahoria, Coliflor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa, Mercadona Atún Natural, ElPozo Escalopin de Lomo, Huevo. Cena: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Fresas, Almendras. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Mantequilla, Harina de Almendras, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Lindt Chocolate Negro 85%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de martiusla
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