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Hoy he hecho una tanda de Galletas Brownie de calabacín para la semana cuando me apetezca algún dulce (me visita mi amiga la putiregla y antes que pecar me hago el pecado fit). Estas son mis galletas favoritas y la receta es de @keto_con_laura ✌🏼
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1466 kcal
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Grasa: 119,52g | Prot: 64,53g | Carbh: 34,74g.
Desayuno: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo, Mantequilla, Harina de Almendras, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Fresas, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Levadura en Polvo, Eco Cesta Psyllium, Harina de Almendras, Clara de Huevo. Almuerzo: Zumo de Limón, Ajo, Zanahoria, Coliflor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa, Mercadona Atún Natural, ElPozo Escalopin de Lomo, Huevo. Cena: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Fresas, Almendras. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Mantequilla, Harina de Almendras, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Lindt Chocolate Negro 85%. más...
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 Comentarios
19 sep. 21 por el miembro: marmag1
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19 sep. 21 por el miembro: jordibuseros
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😂😂😂 pa compensar lo fea que me quedaron las anteriores 🙄🙄
19 sep. 21 por el miembro: martiusla
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19 sep. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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qué rico tiene que estar eso muy bueno marti!😃👍
19 sep. 21 por el miembro: jordi4070
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Cuál es la receta, tienen un pintón 😋
19 sep. 21 por el miembro: CristiJL
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19 sep. 21 por el miembro: Silvi-es+
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19 sep. 21 por el miembro: lenaketoafull
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nunca llegué a hacer dulces con calabacín.
te pasas receta??
19 sep. 21 por el miembro: lenaketoafull
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19 sep. 21 por el miembro: Succubae
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están buenas??? mira que tengo mis dudas con el calabacín!!! sobre todo por la textura
20 sep. 21 por el miembro: Cristinagg82
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Marti pero q pinta no ?? 😳🤤
20 sep. 21 por el miembro: estherpl28
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Mucha gracias a todos 💖💖 os dejo la receta:
ingredientes:
- Harina de almendras: 160gr
- Crema de cacahuete (o cualquier fruto seco): 50gr
- Nata (+35% materia grasa): 25gr
- Edulcorante granulado: 20gr (si te gusta muy dulce échale unas gotitas del líquido)
- Vainilla, canela, cardamomo... al gusto ( yo solo le he echado vainilla)
- Calabacín rallado fino: 230gr
- Cacao en polvo: 2 cucharadas
- Harina de coco: 2 cucharadas.
- Vinagre de manzana: 1 cucharita
- Bicarbonato: 1 cucharita
INSTRUCCIONES:
1. Mezcla todos los ingredientes (bicarbonato y vinagre de manzana juntos para que reaccionen)
2. Encima de un papel de horno haz bolas aplastadas de las galletas y hornea durante 15- 18minutos a 180ºC
20 sep. 21 por el miembro: martiusla
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Lena yo solo he hecho estas galletas con calabacín y me sorprendieron en su momento un montón! 🤤🤤 Cris no se nota para nada la textura, prometido 🤚🏽 Se queda con textura de brownie, es una pasada 😍
20 sep. 21 por el miembro: martiusla
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La harina de coco se pilla sin problemas en herbolarios. Y si queréis la receta más clara podéis buscarla en YouTube como: “galletas calabacín keto con laura” ✌🏼✌🏼
20 sep. 21 por el miembro: martiusla
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20 sep. 21 por el miembro: lenaketoafull
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Dios Marta que pinta tieneen!!!!
20 sep. 21 por el miembro: InésMrr
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Veroo están riquísimas, lo prometo 🤚🏽 Jajajaja si ves que no tienes ganas de ponerte a buscar la harina de coco, hay otras galletas que saben casi iguales (las hacía de vez en cuando) de Juan Llorca. En este caso en vez de calabacin usa garbanzos sin ningún tipo de harina: https://www.instagram.com/p/B-eh6nBiRWn/?utm_medium=copy_link
20 sep. 21 por el miembro: martiusla
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20 sep. 21 por el miembro: martiusla
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20 sep. 21 por el miembro: Viiio__
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