Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 114,69g | Prot: 57,67g | Carbh: 32,17g.
Desayuno: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo, Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo. Almuerzo: ElPozo Escalopin de Lomo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Ajo, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa, Mercadona Atún Natural, Zanahoria, Huevo, Coliflor. Cena: Mantequilla, Almendras, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Crema de Cacahuete, Fresas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de martiusla
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