Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 124,09g | Prot: 94,35g | Carbh: 160,96g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pan Multi Semillas, Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Almuerzo: Chimichurri, Guisantes, Patatas Fritas, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Crema de Espárragos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan Multi Semillas, Sondey Roscas, Café Cortado, Café con Leche. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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