Diario de Emilio60, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
79,0 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
1924 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 99,86g | Carbh: 217,35g.   Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Limón, Ensalada Mixta, Fogonero, Agua (Embotellada). Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Agua del Grifo, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Consum Polo de Limón , Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas, Berro, Alioli, Café con Leche Descremada, Tomates, Mercadona Panecillo Pulga, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. más...
2332 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 8,8 kg a la Semana

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