Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 118,80g | Carbh: 175,61g.
Desayuno: Kiwi, Mama Vaca Queso Fresco 0%, Serrano Jamón Serrano, Café, Granja San Francisco Miel de Milflores, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Sesamo. Almuerzo: Auchan Cono Helado Vainilla sin Azucar Añadido, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Caldo de Pollo. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Hacendado Aguacate, Mama Vaca Queso Fresco 0%, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Vegan Protein Blend, Manzanas Gala, Manzanas Gala, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isamar66
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