Diario de Zuule, 09 oct. 21

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68,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:

793 kcal

Grasa: 24,32g | Prot: 43,28g | Carbh: 101,35g. Desayuno: Azúcar, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Pepperoni (Congelada, Precocida). Cena: Hacendado Whey +Proteinas Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Café, Azúcar, Café. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

como q sin comentarios!!! medio kilito fuera...mu bien! 😜👍

09 oct. 21 por el miembro: virgisalas5

Y estos días he estado con gastroenteritis… era pa’ haber bajao veinte 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣❤️

09 oct. 21 por el miembro: Zuule

Bueno.... paso a paso!

09 oct. 21 por el miembro: virgisalas5

Felicitaciones!! poco a poco!!👍🤗🤗

09 oct. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico

Zuule, no dices que si estás mala engordas ? Entonces es una victoria 😹😹

09 oct. 21 por el miembro: estherpl28

Hoy comienzo. De momento fuera vino y licor. Bebo mucha agua. Espero seguir.Saludos.

09 oct. 21 por el miembro: lluí3

También es verdad Esther, salta a la vista 🤣🤣🤣 En circunstancia normal habría perdido más. Eso seguro que fue que cogi gramitos por el camino en plan, baje a 68, me puse mala y subí 500🤣

09 oct. 21 por el miembro: Zuule

Llui poquito a poco, la mayoría llevamos aquí años! Se trata de adaptarse a la vida sana, no de dejar de disfrutar tu proceso ❤️Animo!

09 oct. 21 por el miembro: Zuule


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