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10,14% de grasa.
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 67,84g | Prot: 129,25g | Carbh: 251,68g.
Desayuno: Plátano, Café, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Milbona Yogur Natural. Almuerzo: Ensalada medio día, Patata Cruda, Kefir, Pollo. Cena: Ensalada típica, Kefir, Ultimate Stack Creatina, Arroz Blanco (Grano Largo), Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Negro Ecuador 85%, Chocolate Negro Ecuador 85%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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