Diario de educaoo, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
63 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
2488 kcal Grasa: 120,70g | Prot: 132,11g | Carbh: 227,79g.   Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Banderillas Picantes, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Ciruela, Puerros, Chirimoya, Higos, Aceite de Oliva, Yogur Natural (Leche Entera), Patata, Pollo, Queso Fresco. Cena: Fideos de Arroz (Cocidos), Cebollas, Tomates, Patata, Puerros, Peras, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
2008 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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