Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 130,76g | Prot: 100,58g | Carbh: 167,03g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Té (Infusión). Almuerzo: Cebollas, Pollo, Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Higos, Chirimoya, Puerros, Aceite de Oliva, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Ajo, Pimiento Rojo, Tomates, Patata, Queso Fresco. Cena: Higos, Peras, Bonarea Fuet Extra, Bonarea Panceta Fileteada, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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