Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 92,50g | Prot: 105,51g | Carbh: 302,20g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Cereales Solubles, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Solubles, Hacendado Cereales Solubles, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan Blanco, Hacendado Cola Light sin Cafeina, Reina Tarta de Queso. Cena: Opey Galletas Relieve, Hacendado Cereales Solubles, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cono Trufa y Nata. Pasa Bocas / Otros: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Yogur Natural Edulcorado, Hacendado Copos de Avena, Papas Fritas (Saladas), Cheetos Pandilla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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