Diario de Samuel73, 21 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
84 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
2170 kcal Grasa: 69,13g | Prot: 105,95g | Carbh: 281,68g.   Desayuno: Consum Sobaos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Almuerzo: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Lomo Embuchado, Azucarera Azúcar Blanco, Consum Sobaos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Merluza, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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