Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 75,60g | Prot: 139,99g | Carbh: 171,57g.
Desayuno: Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche, Salmón. Almuerzo: Peras, Baguette Integral, Salmón. Cena: Pechuga de Pollo, Bonarea Butifarra Casera, Pepino, Hacendado Alubia Pinta, Apio, Higos, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Tomates, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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