Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 83,45g | Prot: 107,87g | Carbh: 232,25g.
Desayuno: Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche, Salmón. Almuerzo: Manzana Golden, Baguette Integral, Salmón. Cena: Bonarea Panallets, Puerros, Hacendado Alubia Pinta, Apio, Zanahoria, Higos, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Patata, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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