Diario de educaoo, 27 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:
2111 kcal Grasa: 100,15g | Prot: 122,23g | Carbh: 184,57g.   Desayuno: Carne de Cerdo, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Carne de Cerdo, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Carne de Cerdo, Uva Negra, Bonarea Chorizo Barbacoa, Pimiento Rojo, Yogur Natural (Leche Entera), Ajo, Vinagre, Aceite de Oliva, Higos, Oreja de Cerdo, Berenjena, Cebollas, Calabacín, Garbanzos, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
2224 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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