Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 37,26g | Prot: 67,07g | Carbh: 49,40g.
Desayuno: Кофе, Milford Сахарозаменитель, Простоквашино Творог 2%, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Креатин Моногидрат. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de YuryP65
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