Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 85,12g | Carbh: 282,07g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Pro, Plátano, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Gambas Plancha, Arroz Blanco. Cena: Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras, Ciruela, Plátano, Pan Blanco, Lomo de Cerdo . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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