Diario de educaoo, 31 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:
2668 kcal Grasa: 107,23g | Prot: 139,13g | Carbh: 239,55g.   Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Lomo de Cerdo, Peras, Uva Negra, Bonarea Panallets, Calabacín, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Vinagre, Ajo, Yogur Natural (Leche Entera), Pimiento Rojo, Tomates, Patata, Queso Fresco. Cena: Auchan Bacon, Queso, Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Damm Estrella Damm, Alhambra Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
1602 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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