Diario de educaoo, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
3102 kcal Grasa: 152,14g | Prot: 142,90g | Carbh: 241,85g.   Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Peras, Hacendado Banderillas Picantes, Hellmann's Mayonesa, Bacalao, Lomo de Cerdo, Uva Negra, Patata, Pimiento Rojo, Yogur Natural (Leche Entera), Vinagre, Aceite de Oliva, Apio, Bonarea Panallets, Queso Fresco. Cena: Vino Pinot Blanc, Aceite de Oliva, Cebollas, Butifarra, Pan Blanco, Damm Estrella Damm. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
2028 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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