Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 72,70g | Carbh: 323,10g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua del Grifo, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Cebolla Asada Horno, Agua del Grifo, Eroski Sannia Carne Picada Pollo, Ajo, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Bombones, La Cestera Crackers Integrales, Nocilla Nocilla Sticks, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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