Diario de juancarale, 20 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2014
67 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2014:
1869 kcal Grasa: 57,42g | Prot: 115,15g | Carbh: 215,08g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Mermelada de Melocotón, Panrico Pan de Molde con Corteza, Hacendado Cereales Solubles, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Cereales Solubles, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Solubles, Reina Tarta de Queso, Carrillada de Cerdo, Refrescos de Cola (con Cafeína), Pan Blanco. Cena: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Hacendado Copos de Avena. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Solubles, Edulcorantes (Sacarina). más...
2136 kcal Ejercicio: Correr - 14,5/kph - 23 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juancarale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.