Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
estherpl28
Diario
12 nov. 21
Diario de estherpl28, 12 nov. 21
Perfil de estherpl28
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
62,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👏🏻👏🏻👏🏻
12 nov. 21 por el miembro:
marmag1
María 🤗🤗
12 nov. 21 por el miembro:
estherpl28
Ya queda poquito 🥰👏💪🏻
12 nov. 21 por el miembro:
@oleico
Ceuzinha puuuues no lo veo 😂😂. Llegué a los 61 q era mi meta inicial (empecé con 76 kg)… me propuse bajar a 57 pero me relajé y lo único q consigo es mantener. Cuando apunto de nuevo me acabo agobiando… vendrán tiempos mejores 🙏🏻
12 nov. 21 por el miembro:
estherpl28
hola esther busca tus calorias de mantenimiento y siguelas por un par de semanas, luego vuelve a meter un ligero déficit y en nada llegas al objetivo 😊
12 nov. 21 por el miembro:
RBlame
RBlame gracias por tu fuerza 💪🏻 y los ánimos 🤗, pero es que ahora mismo no me apetece. Supongo que me veo bastante bien y estoy más centrada en el deporte que en la alimentación (aunque no la tengo descuidada tampoco). En septiembre me puse a contar todo y acabé con ansiedad. No es mi momento 😔😔.
12 nov. 21 por el miembro:
estherpl28
Esther te doy toda la razón. Lo importante es que te estás manteniendo y sólo te quedan 4 kg para llegar a tu objetivo. No vale la pena agobiarse y haces bien en hacer ese parón y más adelante, cuando estés preparada de nuevo, lo haces. ¡Un abrazo!. 🤗
12 nov. 21 por el miembro:
Yolanda_BV
Muchas gracias Ybevi, tus palabras me ayudan mucho. No somos máquinas y ahora mismo mi prioridad es más cuidarme que bajar de peso. Un abrazo y mucha fuerza con tus objetivos 🥰
12 nov. 21 por el miembro:
estherpl28
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de estherpl28
Ver la Historia Completa