Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 209,39g | Carbh: 35,26g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Cantabria Labs Proteina Bote NM, Clara de Huevo, Huevo, Café, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Cola Cao Cola Cao 0%. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacín. Cena: Naturpan Pan Proteico. Pasa Bocas / Otros: Coeur de Normandie Camembert, Consum Gelatina Proteínas Plus, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Cantabria Labs Proteina Bote NM, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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