Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 96,42g | Prot: 128,92g | Carbh: 198,89g.
Desayuno: Pechuga de Pollo, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Café con Leche, Pechuga de Pollo, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Bonarea Rulo Queso de Vaca, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Bonarea Chorizo Barbacoa, Oreja de Cerdo, Hacendado Alubia Pinta, Puerros, Pepino, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Pimiento Rojo, Tomates, Patata, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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