Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 90,41g | Prot: 93,81g | Carbh: 191,37g.
Desayuno: Tortilla Francesa, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Almuerzo: Manzana Golden, Tortilla Francesa, Baguette Integral. Cena: Bonarea Queso de Cabra, Pepino, Puerros, Oreja de Cerdo, Bonarea Chorizo Barbacoa, Hacendado Alubia Pinta, Cebollas, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Pimiento Rojo, Tomates, Patata, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Nuez, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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