Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 60,92g | Carbh: 203,01g.
Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Agua del Grifo, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Hacendado Tiras de Bacon. Cena: Agua del Grifo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Hacendado Tiras de Bacon, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Eroski Bombones Rellenos Surtido, Nocilla Crema de Cacao, Chirimoya, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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