Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 129,78g | Prot: 84,43g | Carbh: 171,78g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Potaje, Agua (Embotellada). Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Agua del Grifo, RealValle Paleta de Cerdo Ibérica, Chorizo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate 72% con Almendras Enteras, Hacendado Bombitas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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