Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 71,44g | Prot: 107,57g | Carbh: 199,54g.
Desayuno: Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche, Salmón. Almuerzo: Manzana Golden, Baguette Integral, Salmón. Cena: Zanahoria, Bonarea Pies Traseros de Cerdo Cocidos, Garbanzos, Puerros, Pepino, Cebollas, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Pimiento Rojo, Tomates, Patata, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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