Diario de educaoo, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
2025 kcal Grasa: 101,78g | Prot: 118,12g | Carbh: 165,18g.   Desayuno: Uva, Aceitunas Verdes, Mandarina, Chirimoya, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Banderillas Picantes, Bonarea Panallets, Apio, Zanahoria, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Patata, Queso Fresco. Cena: Café con Leche, Suchard Turrón de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nuez, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). más...
1646 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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