Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 37,92g | Prot: 43,42g | Carbh: 50,74g.
Desayuno: Bonarea Queso Oveja Ahumado, Schar Crostini. Almuerzo: El Corte Inglés Pechuga de Pavo Asada al Horno, McCain Patatas Fritas al Horno, Champiñones. Cena: Mandarina, Consum Queso de Untar, Condis Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Schar Crostini, Hacendado +Proteínas Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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