Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 110,41g | Carbh: 213,83g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural 0%, Patatas Cocidas, Estofado de Carne, Pan Tostado. Cena: Estofado de Carne, Patatas Cocidas, Pan Tostado, Carrefour Snacks Multivitaminados con Chocolate Blanco, Hacendado Yogur Natural 0%, Brócoli, Hacendado Guisantes Congelados, Huevo, Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Snacks Multivitaminados con Chocolate Blanco. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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