Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 132,78g | Carbh: 161,35g.
Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Pechuga de Pollo sin Piel, Patata Asada, Hacendado Pan Tostado Clásico, Pan Tostado. Cena: Mildred Pastel de Mantequilla, Merluza Plancha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Mejillones, Pan Tostado, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G.. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Hacendado Yogur Natural 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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