Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 91,99g | Carbh: 234,57g.
Almuerzo: Carrefour Snacks Multivitaminados , Hacendado Yogur Natural 0%, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Mercadona Mini Chapata, Filete de Ternera. Cena: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Hacendado Yogur Natural 0%, Principe Galleta Crema de Chocolate, Patatas Fritas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: La Vaca que ríe Quesitos, Baguette, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Manzana. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|