Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 77,12g | Carbh: 45,18g.
Desayuno: Queso de Cabra (Blando), Grefusa Snatt's Palitos de Cereales con Olivas y Sésamo. Almuerzo: Patatas Cocidas, La Vaca que ríe Quesitos, La Selva Bacon, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Hacendado Mandarina, Rape, Hacendado Langostino Cocido, Entrepinares Queso de Oveja, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Hacendado + Proteínas Limón , Avellanas, Serrano Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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