Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 55,25g | Prot: 58,41g | Carbh: 172,20g.
Desayuno: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Activia Yogur Natural Edulcorado. Almuerzo: Naranjas, Huevo Frito, Salsa de Tomate, Arroz Integral. Cena: Peras, El Caserío Lonchas de Queso, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tortilla Francesa, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Pan, Café con Leche. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilargi4
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