Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 46,52g | Carbh: 77,63g.
Almuerzo: Galletas de Coco, Hacendado Yogur Natural, Aceite de Oliva, Atún Blanco (en Agua, Enlatado), Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebolla Morada, Pepino (con Cáscara), Tomates, Huevo. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Queso Crema, Mayonesa, Frijoles Rojos Cocidos, Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural, Canela, Quaker Avena Instantanea, Clara de Huevo. más...
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peso estable
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