Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 101,66g | Carbh: 61,11g.
Desayuno: Consum Pan con Pipas de Calabaza y Semillas, Café, Consum Avellanas Tostadas sin Sal, Huevo, Clara de Huevo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo, Solomillo de Cerdo, Hacendado Lomo Vacuno, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lindahls Stracciatella, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nueces de Macadamia, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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