Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 73,96g | Prot: 68,24g | Carbh: 265,61g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Mercadona Panecillo Pulga, Calabacín Plancha, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Limoncello, Wetaca Tabbouleh Libanés de Cous Cous. Cena: Agua del Grifo, Ocean Sea Fish Fingers. Pasa Bocas / Otros: Mary Lee Mini Gofres de Caramelo, Alfajor, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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