Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 81,62g | Carbh: 120,36g.
Desayuno: Волжанин Белок Яичный, Роскар Яйца Пользики, Помидоры, Меридиан Икра Лососевая, Асто Форель Слабосоленая, Выборжец Шампиньоны , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Авокадо Хасс , Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож. Almuerzo: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Выборжец Шампиньоны , Global Village Маслины без Косточки, Иней Балык Сырокопчёный, Роскар Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Cena: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Remy Martin Коньяк. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|